【小さい洗濯物から畳むと捗る】

すべからく日本の家屋は狭い。
ウチも例外ではない。

机の上の限られたスペースで洗濯物を畳んでいる。

まずは机の上に洗濯物の山を置く。

大切なのは畳む順番。

小さな物から畳み始めると良い。
下着とか、ソックスとか。

そうすると狭かったスペースが徐々に拡がる。

最後は広いスペースで悠々とバスタオルを畳んで終わり。


結論：洗濯物は小さいものから畳め。

【転ばぬための手すりの活用法】

地下鉄の電車がプラットホームに入って来た。
乗り遅れるぞ！
急いで階段を駆け下りる。

考えてみれば結構危ない行為ではある。

何も考えずに走って階段を走って降りれたのは遠い昔。

分別のつく年になっても地下鉄に遅れそうになるのは同じ。
つまり、時には階段を走って降りる必要がある。

そこで手すりを使う。

片手で少し手すりや壁を触るだけで良い。
触りながら階段を走って降りる。

何も触らないより遥かに安定する。

脳への入力信号が増えるからだけど、理屈はどうでもいい。
大切なのは転ばないことだ。


結論：階段を走って降りる時は、手すりを活用しよう

【単純作業はBBCを聴きながら】

洗濯物を畳む。
食器を洗う。
その他、頭を使わない単純作業。

それ自体、結構楽しめる。

問題はその間に流す音楽だ。

なかなかこれといった物がない。

あれこれ試した結果、今のところ1番いいのがBBC。
そう、あの British Broadcasting Corporation.
英国放送協会がライブで流している BBC World Service だ。

世界のニュースを1日中流しているラジオ放送。

これをモバイルのアプリを使い、イヤホンで聴く。

アクセントはブリティッシュとアメリカンの中間なので聴き取りやすい。

1時間に1回くらい同じニュースが繰り返される。
最初は耳慣れない話題でも徐々に理解が可能。

今のところこれがベストかな。
もっといいのがあったらお知らせします。


結論：単純作業には BBC World Serveice が良い。

【せっかくの副題を1日で変更した】

昨日はブログの看板に副題をつけたという話を書いた。

ずばり
「私のライフハック　～幸せを求めて～」
というもの。

1日経って読み返してみると、何かがおかしい。


改めて看板全体を眺めて、湧き上ってくるイメージといえば・・・

「甲斐性なしの亭主を持つ主婦が、ブログ執筆に救いを求める」
そんな感じだ。

酒とパチンコで散財し、家に帰ったら殴る蹴るの暴力亭主！

そりゃ、不幸だ。
幸せを求めたくもなる。
そんなテーマのブログがあってもいい。

だけど、それを書くのは僕じゃない。

確かに幸せになりたいとは思う。
とはいえ、今が不幸なわけではない。
単に、もっと幸せになりたいだけ。

そのニュアンスをうまく表現するのがブログの看板だ。


そこで、副題変更！

「私のライフハック　～もっと幸せになろう～」

こういうのはどうかな。


結論：看板を考えるのは案外難しい。

【副題をつけました。どやっ！】

本ブログは最近まで「私のライフハック」という看板にしていた。

一応、同じものが無い事を確認した上でだ。

でも似たような看板のブログがある事に気づいた。

マイナーすぎて検索に引っ掛かってこなかったのか？（失礼）

でも、知ってしまった以上、同じ看板ではマズイ。

そこで副題をつけることにした。

「私のライフハック　～幸せを求めて～」

副題は今年の目標、「幸福の追求」をもとにしたものだ。

さすがに幸福の追求を正面に掲げているブログもなかろう。

当面、これで行きます。


結論：ブログの看板はオリジナルでいこう。

【書きながら瞑想する】

バタバタと働き、疲れ果てて寝る。
充実した1日というのはこんな感じだ。

その一方、体を動かさず色々考える、というのもいい。

「自分が本当は何をしたいのか、どうなりたいのか」

それを考える時間は有りそうで無いのが現実。

でも、目を閉じて瞑想するのは苦手。
そもそも目を閉じていたら眠ってしまう。

そこで書きながら瞑想する。

必然的に色々な考えが浮かんでくる。
それらを整理しながら、自分を掘り下げることができる。


結論：書きながら瞑想するのも悪くない。

【2017年の開始】

昨日の投稿作成にあたって色々考えた。
言うまでもなく2016年の1年間についてである。

そうすると自然に今年の分も考えることになる。

今年の目標は、ずばり幸福の追求だな。

これはお金儲けに走るとか利己主義を貫くとかではない。

単に身の丈にあった幸福を追求するということ。

具体的にどうするのか？
このブログを通じて考えていきたい。


結論：今年の目標は幸福の追求！