地下鉄の電車がプラットホームに入って来た。
乗り遅れるぞ！
急いで階段を駆け下りる。
考えてみれば結構危ない行為ではある。
何も考えずに走って階段を走って降りれたのは遠い昔。
分別のつく年になっても地下鉄に遅れそうになるのは同じ。
つまり、時には階段を走って降りる必要がある。
そこで手すりを使う。
片手で少し手すりや壁を触るだけで良い。
触りながら階段を走って降りる。
何も触らないより遥かに安定する。
脳への入力信号が増えるからだけど、理屈はどうでもいい。
大切なのは転ばないことだ。
結論：階段を走って降りる時は、手すりを活用しよう
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