【コンフォートゾーンを打ち破れ！】

人が成長するために効果的な事はコンフォートゾーンを打ち破ることだそうだ。

そもそもコンフォートゾーンとは、自分が心地よくある状況の事。
ぬるま湯という言い方がピッタリかもしれない。

その状態で良し、としているといつまでも成長できない。

逆にコンフォートゾーンを打ち破ると成長できる。


この場合、「限界を打ち破る」とか、そんな大袈裟なものではない。
もっとセコいぬるま湯状況を打ち破るというお話。

昼食後の昼寝をしないとか、職場で間食をしないとか。

セコい！　セコ過ぎる！

それでもコンフォートゾーンを打ち破ることには違いない。

1回に1つずつ打ち破ろう。

とりあえず昼寝をしない、というのが目標だ。
眠くて仕方ないときは自分の机でなく、共用の机で寝る。

これが達成できたら次は禁・間食だ。


結論：セコくてもコンフォートゾーンには違いない。打ち破って成長せよ！