【★ 左手を積極的に使う】

ネットに出ていた「鬱を治す方法」。
ボトルのキャップを外す時に、いつもと反対の手を使うと良いそうだ。
多くの人は右手でキャップを回しているはず。
それなら左手で回す。
それだけ。

そうすると右脳が活性化されて調子が良くなるのだとか。
右利きが左脳ばかり使っていると、ロジックだらけで糞詰まる。
だから左手を積極的に使い、右脳の直観力を活用する。
それがこの方法の理屈。

本当かどうかは分からない。
でも、日常生活で左手を使う場面を増やしてもいいかもしれない。
歯を磨くとか、ドアノブを回すとか、鍵をかけるとか。

鬱の人はともかく、自分自身で試してみたいと思う。

結論：もっと左手を使おう