【★ 眠りながら筋トレ】

職場で昼過ぎになると眠くて仕方がなくなることが良くある。
気がついたら椅子に座ったまま意識がなくなっていた事も！
睡眠の誘惑には抗い難いものがある。

で、ふと疑問を持った。
「僕は本当に眠りたいのだろうか。実は目を閉じたいだけでは？」

眠くてたまらない時に椅子に座って実験してみた。
目を閉じて両手にダンベルを持って筋トレだ。

単に目を閉じるだけでも満足感がある。
そして、筋トレをしている間にだんだん覚醒してきた。
10分後には、まるで十分な睡眠後のスッキリ感！

これは使えるかも？

結論：僕は、眠るより目を閉じたかっただけだ。